
Alimentos para emergencias: ¿Cuáles comprar para sobrevivir?

Alimentos para emergencias: ¿Cuáles comprar para sobrevivir?
Introducción
Nunca se sabe cuándo una emergencia puede ocurrir, ya sea un desastre natural, una pandemia o una crisis económica. En estas situaciones, es posible que debamos depender de nuestros suministros de alimentos para sobrevivir. Por lo tanto, es importante estar preparados y tener una lista de alimentos esenciales que podemos almacenar por largos periodos de tiempo sin perder su calidad y sabor. En este artículo, exploraremos algunos de los mejores alimentos para emergencias que debemos considerar comprar para sobrevivir.
Alimentos no perecederos
Cuando se trata de almacenar alimentos para emergencias, es importante elegir aquellos que no se echen a perder fácilmente. Los alimentos enlatados son una buena opción ya que pueden durar varios años sin perder su calidad y sabor. Algunos de los alimentos enlatados que debemos considerar incluir en nuestra lista son:
- Vegetales enlatados
- Frijoles enlatados
- Sopas enlatadas
- Frutas enlatadas
- Atún enlatado
Además de los alimentos enlatados, también podemos considerar otros alimentos no perecederos como:
- Arroz
- Pasta
- Cereales
- Harina
- Azúcar
- Sal
- Aceite vegetal
Alimentos ricos en proteínas
Es importante tener una fuente de proteína en nuestra lista de alimentos para emergencias. La proteína es esencial para mantenernos sanos y fuertes. Algunos alimentos ricos en proteínas que debemos considerar incluir son:
- Carne enlatada
- Pollo enlatado
- Atún enlatado
- Frijoles enlatados
- Lentejas
- Garbanzos
- Mantequilla de maní
Alimentos ricos en carbohidratos
Los carbohidratos son una fuente importante de energía y debemos asegurarnos de tener suficientes en nuestra lista de alimentos para emergencias. Algunos alimentos ricos en carbohidratos que debemos considerar incluir son:
- Arroz
- Pasta
- Cereales
- Harina
- Pan
- Galletas
Alimentos enriquecidos con vitaminas y minerales
En situaciones de emergencia, es posible que no tengamos acceso a una variedad de alimentos.
- 【Embalaje incluido】 Recibirás 100 bolsas de plástico, 1 bolsa de almacenamiento con diseño de oso. La tapa de plástico es adecuada para platos con un diámetro de 10 a 30 cm, adecuada para la mayoría de los platos, y el diseño de la boca elástica puede satisfacer el uso de diversos artículos de mesa.
- 【Material de seguridad】Estos manguitos de plástico están hechos de un material de PE transparente respetuoso con el medio ambiente, que tiene una buena tenacidad, no es fácil de romper, duradero, seguro de usar, saludable y no tóxico, por favor úsalo con confianza.
- 【Bolsa de conservación extensible】 El diámetro de la película de plástico es de aproximadamente 12 cm y la longitud extensible es de aproximadamente 38 cm, lo que es adecuado para platos con un diámetro inferior a 38 cm. Este manguito de plástico tiene una abertura elástica para envolver fácilmente cualquier plato en forma.
- 【Fácil de usar】 La película de plástico tiene un buen rendimiento de estiramiento y la película de plástico puede cubrir completamente la placa.
- 【Adecuado para todas las ocasiones】Estas fundas de plástico son perfectas para picnics, fiestas, cenas familiares o para la vida cotidiana. Para evitar que el polvo o las moscas entren en sus alimentos, se puede utilizar en el refrigerador para evitar el olor del refrigerador.
- ★[MATERIAL SEGURO]: Esta bolsa de almacenamiento de calidad alimentaria está hecha de PE transparente y limpio de calidad alimentaria, que es seguro de usar y no se romperá fácilmente durante largos períodos de tiempo.
- ★[Versátil]: Esta bolsa de almacenamiento transparente tiene buenas propiedades de extracción y puede ajustarse a una gran variedad de formas y a la mayoría de tamaños. Adecuada para la mayoría de ollas y sartenes.
- ★[DISEÑO ÚNICO]: Diseño elástico para un cierre hermético que mantiene los alimentos frescos durante más tiempo. Perfecto para sellar las sobras.
- ★[Abundantes]: Hay 200 bolsas para guardar alimentos, suficientes para todas sus necesidades.
- ★[Fáciles de limpiar]: muy fáciles de limpiar, se pueden lavar en el lavavajillas o a mano y son reutilizables.
- D. Infantes, G. Bartra (Autor)
- Leche en polvo enriquecida
- Cereales enriquecidos
- Barritas de granola enriquecidas
Preguntas frecuentes
La clave de la supervivencia: descubre qué alimentos son esenciales para sobrevivir
Los alimentos esenciales para sobrevivir son aquellos que son no perecederos, ricos en proteínas y carbohidratos, y enriquecidos con vitaminas y minerales. Algunos de los alimentos que debemos considerar incluir en nuestra lista son: alimentos enlatados, arroz, pasta, cereales, harina, azúcar, sal, aceite vegetal, carne enlatada, pollo enlatado, frijoles enlatados, lentejas, garbanzos, mantequilla de maní, pan, galletas, leche en polvo enriquecida, cereales enriquecidos y barritas de granola enriquecidas.
Descubre los alimentos que puedes almacenar por largos periodos de tiempo sin perder su calidad y sabor
Los alimentos que podemos almacenar por largos periodos de tiempo sin perder su calidad y sabor son aquellos que son no perecederos, como alimentos enlatados, arroz, pasta, cereales, harina, azúcar, sal y aceite vegetal.
Consejos para sobrevivir a una escasez de alimentos: ¿Cómo prepararse y hacer frente a la situación?
Para prepararnos para una escasez de alimentos, debemos tener una lista de alimentos esenciales que podemos almacenar por largos periodos de tiempo sin perder su calidad y sabor. También podemos considerar cultivar nuestro propio alimento, aprender a pescar y cazar, y almacenar agua potable. Para hacer frente a la situación, debemos racionar nuestros suministros de alimentos y compartir con aquellos que lo necesiten.
Preparación para la hambruna: consejos esenciales para almacenar alimentos
Para prepararnos para una hambruna, debemos tener una lista de alimentos esenciales que podemos almacenar por largos periodos de tiempo sin perder su calidad y sabor. También debemos considerar almacenar agua potable y aprender a cultivar nuestro propio alimento. Es importante racionar nuestros suministros de alimentos y compartir con aquellos que lo necesiten. También debemos estar preparados para defendernos y proteger nuestros suministros en caso de saqueos o robos.
Conclusión
En resumen, estar preparados y tener una lista de alimentos esenciales para emergencias puede ser la diferencia entre la vida y la muerte. Al elegir los alimentos adecuados para almacenar, podemos garantizar que tendremos suficiente comida para sobrevivir en situaciones de crisis. Recuerda, es mejor estar preparados y no necesitarlo, que necesitarlo y no estar preparados.
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